體育播報(bào)2月10日宣 在接受《足球》報(bào)專(zhuān)訪時(shí)，隨U23國(guó)足拿到U23亞洲杯亞軍的重慶銅梁龍球員李鎮(zhèn)全表示，U23亞洲杯沒(méi)想到能走到最后。

剛剛結(jié)束的U23亞洲杯，你們拿到了亞軍，這是中國(guó)U23隊(duì)在這項(xiàng)比賽中的歷史最佳成績(jī)，創(chuàng)造了中國(guó)足球的一項(xiàng)歷史?，F(xiàn)在回想整個(gè)賽事，最讓你難忘的瞬間是哪一個(gè)？

最難忘的就是拼完每一場(chǎng)的那種沖擊感。這次征程挺漫長(zhǎng)的，從廣東肇慶集訓(xùn)到阿聯(lián)酋再到沙特的利雅得、吉達(dá)和達(dá)曼，一路走下來(lái)很不容易。

剛開(kāi)始集訓(xùn)的時(shí)候，你們有沒(méi)有想過(guò)自己會(huì)走到賽事的最后？

剛開(kāi)始真沒(méi)想過(guò)能走到最后。在廣東集訓(xùn)時(shí)離比賽還有一個(gè)月，那時(shí)候想得不多，訓(xùn)練主要是調(diào)整身體、磨合隊(duì)伍。大家都清楚往屆國(guó)字號(hào)在亞洲賽場(chǎng)的成績(jī)，也了解我們這支隊(duì)伍的水平，之前和亞洲強(qiáng)隊(duì)交過(guò)手，我們對(duì)對(duì)手和比賽難度有了清晰認(rèn)知，心里有數(shù)，也就不會(huì)對(duì)比賽感到迷茫，也不會(huì)因?yàn)闅v史成績(jī)而感到壓力。

決賽中不敵日本隊(duì)，你賽后說(shuō)“恨自己不夠強(qiáng)大”，那種無(wú)力感是怎樣的具體感覺(jué)？當(dāng)站在決賽賽場(chǎng)和亞洲頂級(jí)強(qiáng)隊(duì)交手時(shí)，你最直觀的差距是什么？

其實(shí)還是想做很多事情，但這種無(wú)力感已經(jīng)不是靠多跑一步，或者努力多一點(diǎn)就能達(dá)到的東西?，F(xiàn)實(shí)差距很大，如果要趕上這種差距，讓我們?cè)诒荣愔羞\(yùn)用自如的話，明顯需要很長(zhǎng)一段路要走。最直觀的感觸就是，好像別人踢的足球跟我們不是同一種，他們的攻防節(jié)奏和對(duì)抗，或者說(shuō)在不同場(chǎng)景下合理運(yùn)用技術(shù)、身體的做法都很強(qiáng)，比如我們也是對(duì)位防守，對(duì)面也對(duì)我們做了專(zhuān)門(mén)研究，但上場(chǎng)一交手他們把我們壓制得難以喘息，再加上我們?cè)缭鐏G球，整體壓力是巨大的。

整個(gè)賽事你每場(chǎng)都踢了，高強(qiáng)度的密集賽程對(duì)體能、心態(tài)都是巨大的考驗(yàn)，有沒(méi)有哪一場(chǎng)比賽結(jié)束后，你覺(jué)得自己的身體或心理達(dá)到了極限？

打?yàn)跗潉e克斯坦那場(chǎng)，印象特別深！下午的比賽特別熱，我們上半場(chǎng)基本全程防守，大多時(shí)候都處在無(wú)氧狀態(tài)中拼。532的陣型要求我們兩個(gè)中場(chǎng)的移動(dòng)覆蓋面積本來(lái)就大，體能消耗特別大，當(dāng)時(shí)感覺(jué)身體都到極限了，可轉(zhuǎn)過(guò)頭一看比分牌，時(shí)間才剛過(guò)去十幾二十分鐘，卻像過(guò)了很久一樣，現(xiàn)在想起來(lái)都挺感慨的。

球隊(duì)的“以下犯上”慶祝手勢(shì)出圈了，是誰(shuí)帶動(dòng)全隊(duì)一起使用的？這個(gè)手勢(shì)背后，藏著你們這屆U23球員怎樣的底氣和不服輸?shù)膽B(tài)度？

這是賽前的一個(gè)約定，我和老蒯、鈺棟他們說(shuō)賽后要拍一個(gè)合照，沒(méi)想到拍的時(shí)候大家都在旁邊，結(jié)果就拍成了大合照。當(dāng)時(shí)大家一起做了這個(gè)手勢(shì)，這個(gè)手勢(shì)背后的意思，代表的是一種精神，就是不服輸、敢打敢拼的精神。

和發(fā)小向余望一起入選U23國(guó)足，一起征戰(zhàn)U23亞洲杯。你倆長(zhǎng)達(dá)12年的情誼和默契，在國(guó)家隊(duì)的比賽中有哪些具體幫助？

我們倆在一起踢球12年了，隊(duì)里沒(méi)有任何人比我們搭檔更久，所以我倆的場(chǎng)上默契特別足，他的跑位，我的傳球，一個(gè)眼神就秒懂。我就比他大兩天，兩家關(guān)系也特別好。之前他從國(guó)字號(hào)回來(lái)，聯(lián)賽踢丟點(diǎn)球陷入了低谷，別人都讓我去安慰，我也說(shuō)過(guò)幾句，但其實(shí)職業(yè)球員到這份上，很多坎終究得自己去跨，別人說(shuō)多了反而會(huì)加重他的心理負(fù)擔(dān)，果然后面他進(jìn)球了，狀態(tài)一下子就全回來(lái)了。

你對(duì)這個(gè)行業(yè)的感悟還挺通透的。

球員都會(huì)有低谷期，我也有踢得不好甚至感到迷茫的時(shí)候，家里人再怎么安慰我都感覺(jué)其實(shí)沒(méi)啥用，終究得自己去調(diào)節(jié)，別人說(shuō)再多都起不到實(shí)際作用，如果在后面的比賽里自己感覺(jué)發(fā)揮得很好，或者踢進(jìn)一個(gè)漂亮球，所有狀態(tài)就會(huì)真正回來(lái)。

這次亞洲杯之旅，不管是勝利帶來(lái)的喜悅，還是決賽失利留下的教訓(xùn)，對(duì)你接下來(lái)回到俱樂(lè)部征戰(zhàn)中超，進(jìn)一步提升自己有哪些啟發(fā)和幫助？

想靠這幾場(chǎng)比賽在短期內(nèi)就實(shí)現(xiàn)提升，我覺(jué)得并不現(xiàn)實(shí)，若能全年保持打這種級(jí)別賽事的強(qiáng)度和節(jié)奏，才會(huì)有明顯進(jìn)步。這次亞洲杯之旅，我覺(jué)得更多的是心態(tài)上的收獲與成長(zhǎng)。經(jīng)歷過(guò)這種高強(qiáng)度的比賽節(jié)奏后再回到中超賽場(chǎng)，我想在心態(tài)上會(huì)更從容，不會(huì)再像以前那樣緊張、拘束，能更淡定地面對(duì)比賽中的各種情況，這份心理上的提升對(duì)我來(lái)說(shuō)格外重要。

你小時(shí)候因?yàn)樯眢w瘦弱屢被質(zhì)疑，你有沒(méi)有在質(zhì)疑聲中有過(guò)想放棄足球的念頭？是什么支撐著你一步步走到今天？

當(dāng)時(shí)確實(shí)有人質(zhì)疑我身體瘦弱，沒(méi)法踢職業(yè)足球，甚至有教練說(shuō)我肯定踢不出來(lái)，那會(huì)兒我就是憋著一股勁，想證明給所有人看我能行。你說(shuō)我身體不行，我就拼命練身體，強(qiáng)化自己，我相信時(shí)間會(huì)給出答案。

從小到大，我最感謝的是林林教練，在我身體條件確實(shí)不好，在我被別人質(zhì)疑的時(shí)候，他始終相信我，認(rèn)為我當(dāng)時(shí)瘦弱只是身體還沒(méi)長(zhǎng)開(kāi)，一直用心培養(yǎng)我。我最銘記他告訴我的——身體不行，那技術(shù)、用腦踢球這些方面就必須做到極致。也正是林林教練的這份信任與悉心教導(dǎo)，磨煉出了我更全面的能力。

看來(lái)你是從小就內(nèi)心挺強(qiáng)大的。

我沒(méi)辦法定義自己內(nèi)心是不是很強(qiáng)大，其實(shí)就一直在做我認(rèn)為對(duì)的事情，把正確的事情堅(jiān)持做下去就行了。

小時(shí)候家人對(duì)你踢球是什么態(tài)度？

我爸媽以前根本不看足球，我是奶奶帶大的。我最初踢球就是因?yàn)樾r(shí)候身體太差，特別瘦弱，每個(gè)月都要去醫(yī)院兩三次，不是拿藥就是輸液，家人想著讓我強(qiáng)身健體，剛好學(xué)校每個(gè)年級(jí)都有足球隊(duì)，我剛上一年級(jí)就被選去足球隊(duì)，當(dāng)時(shí)想著多跑跑，多活動(dòng)身體，初衷就是為了增強(qiáng)體質(zhì)。

當(dāng)看到你沖超、站上U23亞洲杯舞臺(tái)，家人的反應(yīng)如何？

小時(shí)候我成績(jī)不錯(cuò)，爸媽還勸過(guò)我放棄踢球，好好讀書(shū)，但踢球是我認(rèn)定了的事，我堅(jiān)持要走這條路。如今能踢中超，也站上了U23亞洲杯的舞臺(tái)，他們都說(shuō)我當(dāng)初的選擇是對(duì)的，我自己也特別有成就感。我爸媽平時(shí)會(huì)上網(wǎng)關(guān)注我的消息和外界的評(píng)價(jià)，我回到家他們就拉著我絮叨半天。他們現(xiàn)在也像球迷一樣，有時(shí)還會(huì)從球迷的角度跟我聊教練、聊比賽，而非單純以職業(yè)球員家人的視角。我狀態(tài)不好時(shí)他們也開(kāi)導(dǎo)我，給我情緒上的支持。我家的氛圍一直好，什么都能聊，特別溫馨。

有沒(méi)有想過(guò)留洋？包括你說(shuō)想進(jìn)的國(guó)家隊(duì)，為了實(shí)現(xiàn)這些夢(mèng)想下了什么樣的決心？

留洋我確實(shí)想過(guò)，但我更想腳踏實(shí)地，先在中超站穩(wěn)腳跟、證明自己、拼進(jìn)國(guó)家隊(duì)，再考慮留洋的事，不急于求成。我覺(jué)得不能為了留洋而留洋，必須等自己具備足夠的競(jìng)爭(zhēng)力和水平再出去，這樣才能實(shí)現(xiàn)最大價(jià)值，否則對(duì)自身成長(zhǎng)其實(shí)沒(méi)什么實(shí)質(zhì)性幫助。

進(jìn)國(guó)家隊(duì)是我從小就定下的夢(mèng)想，這不僅是職業(yè)球員的最高殿堂，還能代表重慶俱樂(lè)部為家鄉(xiāng)爭(zhēng)光，這也是一直促使我前進(jìn)的動(dòng)力。國(guó)家隊(duì)正處于重建階段，前路肯定有挑戰(zhàn)，而作為一名職業(yè)球員，身處鏡頭下成為公眾人物，應(yīng)該接受所有的聲音，踢得好時(shí)享受鮮花掌聲，踢得不好或球隊(duì)成績(jī)不佳時(shí)，也要坦然面對(duì)質(zhì)疑和指責(zé)，這是必然的，不能只接受贊美，卻扛不住批評(píng)。這份對(duì)夢(mèng)想的執(zhí)念，就是我面對(duì)一切的決心。